P2009 på Instagram
Träning (fys + boll)
Ons 12 feb, 18:50-21:00
Åkersberga IP
Samling: 18:45, Omklädningsrum 1 & 218.45 - Samling
18.50 - Fys enligt nedan:
A1: Löpning/kondition utomhus —> Ta med löparskor
A2: Fys med Fys-Anna i omklädningsrummet
19.30 - Vila/ombyte. Ta gärna med någon lätt energipåfyllning
19.45 - Bollpass
21.00 - Slut
Material & omklädningsrum: Jack, Lucas, Erfan & John
18.50 - Fys enligt nedan:
A1: Löpning/kondition utomhus —> Ta med löparskor
A2: Fys med Fys-Anna i omklädningsrummet
19.30 - Vila/ombyte. Ta gärna med någon lätt energipåfyllning
19.45 - Bollpass
21.00 - Slut
Material & omklädningsrum: Jack, Lucas, Erfan & John
Tjäna pengar till laget
