Judo för fotbollspelare
Mån 16 dec, 17:00-18:00
Sågvägen 7, Spiraltrappan, 2:a våningen
Samling: 16:50Judo för fotbollspelare - lekfull fysträning med United P2012 Lag4 och P2013 Lag4.
Obs! Parkera utanför området vid hämtning och lämning annars riskeras bilen bli inlåst på området.
Judo utförs barfota, men det behövs ingen Judo dräkt för denna träning
Ta med träningskläder för inomhus, dvs T-shirt och mjuka långbyxor samt en vattenflaska.
Denna träning kommer att ledas av Judo Tränare Gustav Amaral med förflutet bl.a. som fotbollsproffs i FC Porto & Gif Sundsvall
Denna träning är ett utmärkt komplement till fotbollsträning där man tränar bland annat smidighet och styrka i hela kroppen under roliga former. Denna träning ska leda till tuffare och starkare fotbollsspelare som vinner fler närkamper nästa fotbollssässong.
Det finns omklädningsrum och dusch i lokalen.
Obs! Parkera utanför området vid hämtning och lämning annars riskeras bilen bli inlåst på området.
Judo utförs barfota, men det behövs ingen Judo dräkt för denna träning
Ta med träningskläder för inomhus, dvs T-shirt och mjuka långbyxor samt en vattenflaska.
Denna träning kommer att ledas av Judo Tränare Gustav Amaral med förflutet bl.a. som fotbollsproffs i FC Porto & Gif Sundsvall
Denna träning är ett utmärkt komplement till fotbollsträning där man tränar bland annat smidighet och styrka i hela kroppen under roliga former. Denna träning ska leda till tuffare och starkare fotbollsspelare som vinner fler närkamper nästa fotbollssässong.
Det finns omklädningsrum och dusch i lokalen.