Inomhusträning UTAN medhavd boll

Detta blir sista träningen för 2023. Så snart vi får veta vilken tid och hall som vi blir tilldelade efter nyår så återkommer vi.

Ni behöver inte ta med bollar utan ledarna tar med så många som behövs.

Ta med benskydd, inomhusskor och vattenflaska.

Glöm inte bort att fylla på med lite extra energi innan träningen.