Lägesuppdatering Herrlaget!

FC Järfälla besökte Rölllingby i slutet av november

Nutid

Vi har kunnat träna på i november på mestadels bra planer och med väldigt god fart! Stämningen är god och tempot högt! Vi har även hunnit med en testmatch med 20-25 provspelare, som var väldigt lyckad. Samt en träningsmatch mot FC Järfälla, där vi fick chans att känna på riktigt matchspel med nya huvudtränaren Anders Ungh, samt även då testa några provspelare. Mycket bra! 

Vi har även häromdagen utfört en kroppsanalys, även kallad InBody Scanning, för att analysera hur den individuella spelarens kropp är uppbyggd. Förutom muskel- och fettmassa får du information om muskelbalans, differensen mellan sidorna och mängden visceralt fett. Allt för att kunna maximera träning och förbereda sig före och efter träning och match, och därmed ge så bra förutsättningar vi kan för utveckling. Mätningen kommer följas upp under säsongen.

Rotationsträning

Rotationsträningen med spelare från U19 fortgår och ytterligare två killar fick dessutom känna på a-lagsspel i träningsmatchen mot Järfälla! Vi har även adderat ytterligare en ledare till ledarstaben. Max von Schlebrügge, 10 faldig A-landslagsman, tillträder som assisterande tränare och övergångscoach. Max kommer vara en tillgång för herrlaget och som övergångscoach vara en brygga mellan A och U, och ge feedback till spelare som är uppe och roterar. Allt för att maximera utveckling och göra att steget till seniorfotboll går så smidigt som möjligt.

Truppen

Nybygget 2024 ligger till grund för 2025 års trupp, då vi jobbar för att behålla stommen och bygga på den. 

Vi letar lokalt, vi vill att dom bästa i kommunen ska spela i Österåker. 

Vi letar spets, vi kryddar laget med olika spetskompetenser. 

Och vi letar ambition, för att ta steget upp till Ettan så behöver vi ambitiösa spelare som vill tävla och utvecklas.

I skrivande stund är många spelare redan klara för förlängning, och målet är att större delen av truppen ska vara klar innan julledigheten. Några nyförvärv är klara, och fler kommer det att bli. Men som vanligt under denna period på året så är det Silly Season och det kan hända saker även en bit in på det nya året.

Vi har även kontinuitet i ledarstaben då Philippe Lindström fortsätter som assisterande tränare med särskilt ansvar för fysträning och rehab, samt Niklas Berggren fortsätter som lagledare och Antonio Medina fortsätter som materialare.

Vi kommer framåt att presentera förlängning av spelaravtal och nyförvärv på vårt instagramkonto, så följ oss även där!

Instagram:

osteraker_united_a_lag

Framåt!

Vi kan se fram emot en spännande säsong med flera kommunderbyn! Täby åkte ur Ettan och Bollstanäs gick upp från trean, och Viggbyholm är kvar. Detta är rykande färsk information då remissförslaget för seriesammansättningen för 2025 kom idag, och ser ut enligt följande:

Ytterhogdals IK (från div 2 Norrland)

Falu BS FK

Korsnäs IF FK (Uppflyttade från Div 3)

Sunnersta AIF (Uppflyttade från Div 3 via kval)

IK Franke

Skiljebo SK

FC Gute

Bollstanäs SK (Uppflyttade från Div 3)

FC Järfälla

Kungsängens IF

Nacka FC (från div 2 Södra Svealand)

Täby FK (Nedflyttade från Ettan)

Viggbyholms IK FF

Österåker United FK

Spännande serie med några nya bekantskaper!

Sammantaget så känner jag att vi ligger i väldigt god fas inför 2025. Träningsmatcher och träningsläger är bokat sedan ett tag tillbaka, så när vi kör igång träningen i början på januari så kommer det vara fullt fokus på att göra oss redo för säsongen som drar igång månadsskiftet mars/april.

Nu väntar träning ikväll torsdag, som avslutas med lite mat efter, innan spelarna går på ledighet. Fast egentligen inte ledighet för med sig i fickan har varje spelare ett individuellt träningsprogram! Allt för att fysen ska vara förberedd inför uppstarten i januari.

Som avslutning vill jag skicka med en liten målbild inför 2025. Här är texten till vår “vinnarsång” som vi ska sjunga många gånger nästa säsong. Det ser jag fram emot!

Ifall något annat Österåker-lag vill ta efter så är det bara roligt, för vi är Österåker!

Melodi: Sarà Pershé Ti Amo

Text: 

Oj vilken känsla, När vi tar hem tre pinnar

Som vi har kämpat, För att få hem tre pinnar

För vi är heta, Så hör nu hur vi låter

Så låt dom veta, Att vi e Österåker

Lala lalalala

Lalalalalalalala

Lala lalalala

Lalalalalalalala

Jag ser med gott mod fram emot nästa säsong, och ser redan fram emot när vi ska börja spela träningsmatcher i februari. Hoppas att vi ses runt planen!

Forza Österåker!